“舞韵瑜伽，美好人生”开课啦！

（记者 常魁星 通讯员 王爱芹）阳春三月，花红柳绿。3月15日，北京市通州区保利绿地工作站招募成立的“聚力微光，党群文化星火艺术队”，在北京耀晨心理健康促进中心的协助下，引领健康生活的“舞韵瑜伽，美好人生”系列课程开课啦！

 

“舞韵瑜伽，美好人生”系列课程旨在为辖区企业员工和居民提供一种全新的健康生活方式，通过瑜伽的练习和舞蹈的律动，带领辖区企业员工和居民们迈向更加健康、快乐的人生。系列课程由经验丰富的舞蹈老师教授，每节课程都围绕着舞蹈和瑜伽的结合展开，让艺术队队员在舒缓的音乐中感受身心的放松与愉悦。队员们在轻松愉快的氛围中，不仅可以锻炼身体、感受艺术的美好，还能释放压力，提升心情。让居民一起加入“舞韵瑜伽，美好人生”系列课程，共同享受健康、快乐的生活，与保利绿地党群文化星火艺术队一起聚力微光，迎接美好的人生。

 

该系列课程受到了年轻员工的欢迎，也吸引了不少中老年居民的参与。艺术队队员高兴地说：“通过舞韵瑜伽课程，我感到身体变得更加柔韧，心情也更加愉快，每次课后都充满了正能量，真的很享受这样的健康生活方式。”

 

工作站工作人员表示，将继续举办“舞韵瑜伽，美好人生”系列课程，为更多的辖区企业员工和居民提供机会参与，带动辖区企业员工和居民共同追求健康、快乐的生活。通过这样的活动，让更多人意识到健康的重要性，培养健康的生活习惯，共同建设和谐美好的社区。