家长心理赋能 解锁孩子心灵成长密码 ——湖北沙洋后港小学开展五年级家长心理健康团体辅导活动

本网湖北沙洋讯：（记者：杨廷文 通讯员：郭军平）为满足家长心理需求，提高家长心理健康意识，帮助家长掌握家庭教育技巧，12月9日下午，湖北沙洋县后港小学组织开展了五年级家长心理健康教育团体辅导活动。 辅导活动以班级为单位开展，各班主任准备充分，根据班级实情，结合班级案例，利用 PPT 课件，主要从“心理健康基础知识普及”“家庭环境对孩子心灵的影响”“学习压力与应对策略”“情绪管理与自我调节”等方面对家长进行了交流与辅导。 活动中，班主任们深入浅出地讲解。在“家庭环境对孩子心灵的影响”环节，着重强调和谐家庭氛围与良好亲子关系的重要性，指出家长的言行举止、夫妻关系等都会在潜移默化中影响孩子的性格与心理发展。 谈及“学习压力与应对策略”时，家长们深受启发，表示要关注孩子学习压力，助其制定合理计划，引导掌握有效学习方法，而非一味施压。
在“情绪管理与自我调节”部分，班主任传授深呼吸、积极自我暗示等实用方法，并提醒家长做好自身情绪管理，为孩子树立榜样。
此次团体辅导活动获五年级家长广泛好评。家长们称活动内容丰富实用，提升了对孩子心理健康的重视程度，还提供了家庭教育方法与心理辅导技巧。他们表示，今后将更关注孩子心灵健康，营造良好家庭成长环境，与学校携手助力孩子心灵健康发展。学校也表示，将继续开展此类活动，探索家校共育新途径与新方法，为孩子们的心理健康保驾护航。